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Arthur

Comment travailler sa vitesse maximale aérobie [Vidéo]

Élever sa VMA avec le club Courir à Brest



Vous êtes un fan de la course à pied et vous voulez améliorer votre vitesse maximale aérobie (VMA) ? Découvrez les conseils du club Courir à Brest pour progresser dans votre pratique sportive.

Optimisez votre VMA avec Courir à Brest Adepte de la course à pied ? Si vous recherchez votre vitesse maximale aérobie (VMA), voici quelques éléments de réponse avec le club …

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